荷物の発送が安い『ゆうパックの半額⁈ 格安宅配便 エコムー便』・・・アンガーマネジメント・・・のブログ記事
荷物の発送が安い『ゆうパックの半額⁈ 格安宅配便 エコムー便』のブログ記事
・・・アンガーマネジメント・・・
？？
初めて聞く言葉でした。
知りませんでしたので、皆さんに紹介いたします。
【アンガーマネジメント】
1970年代にアメリカで開発されたイライラ、怒りの感情と上手に付き合う為の教育心理プログラムです。怒ってはいけないのではありません。怒りに振り回されて損することがないようコントロールしていきましょうということ。特別なスキルも才能もいりません。誰もが練習すれば、ぐんと怒りのマネジメントは上手になります。アンガーマネジメントを学ぶことによって、自分自身の怒りを理解し、コントロール出来るようになります。また、怒りの感情をポジティブなものへと変換させることが出来ます。怒りに振り回されて自分の人生を台無しにしない為に…。理不尽な怒りをぶつけて大切な人を傷つけない為に…。アンガーマネジメントは必ずお役に立てます。
なんとまぁ、私も受けたくなるようなアンガーマネジメント・・・
そんなブログ記事に【エコムー便】の紹介記事が！
千原様、ありがとうございます！
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